­　　生活报5月17日讯 老妇聊发少年狂
，水上珠峰谁说女子不如男 。征服近日，岁女牡丹江市55岁杨萍华克服重重困难，横渡海峡用时近10小时成功横渡堪称“水上珠穆朗玛峰”的琼州琼州海峡 ，游程26.6公里
，水上珠峰mountaineering-style safety helmet manufacturers成为我省首位成功横渡琼州海峡的征服女性。16日
，岁女生活报记者连线身在海南省三亚市的横渡海峡杨萍华
，回顾她用生命丈量大海的琼州励志经历。曾参加全国游泳比赛偶看电视梦想萌发

­　　“游泳让我充满斗志 ，水上珠峰让我勇往直前
，征服决不轻言放弃 。岁女”

­　　55岁的横渡海峡杨萍华家住牡丹江市 ，性情豪爽，琼州18年前爱上了游泳 。“双手奋力分开水流，双脚用力后蹬 ，身体不断向前 ，就算四肢酸痛，就算脚部抽筋
，只要咬牙坚持 ，一定能到达终点。cheap scaffolding safety helmet”游泳带来的力量，曾助杨萍华度过人生的低谷
，让她的身体越来越强壮，做事也越来越有韧性。杨萍华很有游泳天赋，2002年加入牡丹江市游泳队进行专业训练 ，2002年至2006年间 ，多次代表牡丹江参加全国游泳比赛 ，并取得了很好的成绩 。

­　　“2003年夏天 ，我偶然看到电视报道很多外国人横渡琼州海峡
，基本都是男性，我就想为啥没有女人参加 ？”杨萍华通过咨询发现，游泳爱好者横渡琼州海峡，就像登山爱好者攀登珠穆朗玛峰一样，由于海中环境复杂 、对体力要求严格
，全世界成功横渡琼州海峡的女性都寥寥无几
。“挑战极限是对大自然的致敬 ，更是战胜自我的突破”，杨萍华心中有了一个梦想，那就是cheap centurion concept vented safety helmet挑战“水上珠峰”，做龙江横渡琼州海峡女性第一人。

­　　海中艰苦训练两年 在广东小岛模拟横渡

­　　“虽然参加过很多全国比赛，但在游泳池里跟在海里游泳完全是两个概念，我需要从头练习 。”杨萍华很快发现 ，海中游泳真不是一件容易事，紫外线强度高，还容易呛水 ，“刚在广东那边练习两天，我的后背就晒伤了
，脚也被沙子刮出血了
，一沾海水，那滋味跟刀割一样
。”一段时间后，杨萍华因生活变动不得不中断练习，横渡一事暂时搁置了。

­　　2015年春节，杨萍华到海南度假，听朋友谈起琼州海峡，心中重新燃起横渡的念头。“虽然中断练习10多年，但我一直没有放弃游泳，cheap super chieftain safety helmet这些年我还经常骑行做瑜伽，体力没有问题，我就联系朋友，到广东
、海南 、深圳等地再次练习海中横渡。”

­　　杨萍华说 ，横渡琼州海峡有三项测试，分别是游1000米、10000米  、15000米，入门成绩分别为21分钟、4小时50分钟
、7小时，而经过近两年的艰苦练习，杨萍华分别能游到19分钟、3小时43分钟
、5小时40分钟。2017年4月15日，杨萍华提前来到广东省茂名市一个小岛上模拟练习横渡，对各种突发状况进行针对性练习，几天后奔赴海南三亚
，cheap toddler safety helmet with face shield开始横渡前的准备工作。

­　　无惧渔网货轮暗流阻拦全程仅补给四次“我们是横渡琼洲海峡的勇士，我们是游泳健儿的骄傲 ，我们勇往直前
、决不轻言放弃，前进！前进 ！向前进！”

­　　2017年5月7日5时48分，杨萍华与来自广东 、河南、广西 、河北等地的其他7名横渡队员宣誓后
，在海口市美兰区新

­　　埠岛下水正式开始横渡 ，其中杨萍华是唯一一名女性。“下水时天还没亮 ，水温23℃左右  ，有点冷 。”

­　　杨萍华说，每个队员身后都跟着一艘补给船，上面的医护人员一旦发现横渡队员体力不支，有权强制起水
，终止比赛 。“只有横渡才能真正体验大海的辽阔，人在海里犹如一颗芝麻，海面看上去平稳无波
，但水底暗流不断 ，一疏忽就可能被拽到四五米开外了 
。”数十年不间断游泳锻炼，杨萍华体力深厚 ，虽然先后遭遇渔网
、货轮阻挡 ，但杨萍华心无旁骛
，一直按照自己的节奏稳步前行 ，始终保持在团队第二名。她在中午最热的时候喝了两口水 、两口饮料，下午在水中吃了大半个香蕉，直到上岸一共仅补给了4次。

­　　四五只海豚伴游左右 左肩拉伤依然坚持

­　　“广东徐闻附近海域有许多海沟 ，水温较低，有岸回流 ，很多横渡者都是败在了这里 。”前半程很顺利 ，游到第7个小时 ，杨萍华遇到横渡以来最大的考验
，“海面开始起浪 ，我的手上 、脸上都被水母蛰坏了，后背、手臂虽然抹了防晒霜，依然被太晒得生疼 。我一直告诉自己，越是艰难，越要坚持 ，因为海岸就在前面。岸回流和水下暗流不断撕扯，我只能不断调整 ，竭力稳住节奏往前游
。”

­　　“妈呀 
，好像是鲨鱼
！”游到徐闻县海安镇附近海域时，杨萍华身后的补给船上突然传来惊恐的叫声。“我一下打了个激灵
，放眼一瞧 ，七八米外有几个鱼鳍不断靠近，我一怕，游泳节奏就变了，正好一股暗流袭来 ，左肩被拉拽传来一阵剧痛，我想这回是完了。”

­　　“哈哈，是海豚 ，海豚 ！”正在杨萍华绝望时
 ，补给船上的人大声欢呼起来 ，“当时就是想哭，我这辈子都不会忘记”。“死里逃生”的杨萍华一看，四五只海豚好奇地围着她转来转去，她想伸手摸一摸，但左肩疼得受不了，“不能用自由泳泳姿了，可泳衣不适合双腿屈伸 ，换蛙泳游起来特费力，当时真想放弃了，但一想到自己这么多年的努力训练，又咬牙坚持 
。”

­　　5月7日15时44分，杨萍华登陆徐闻县海安镇排尾角西侧海岸，8名横渡队员里第二个成功横渡琼州海峡，用时9小时56分，游程26.6公里 。

­　　上岸先给家人报平安 还要挑战往返琼州海峡

­　　“我成功了 ，我给家乡争了光 ！”上岸后，杨萍华激动万分
 ，第一时间给亲戚朋友打电话报喜 。“这次横渡我是瞒着家里人参加的 ，他们知道时我就要比赛了 ，我先给他们报平安”。

­　　据本次横渡琼州海峡活动的海上总指挥 、主办方海口海牛横渡俱乐部负责人吴启宇介绍，每年5月到6月是横渡琼州海峡最佳时期，横渡时间通常要10至13小时 ，还会碰上海蜇、风浪等危险。海口海牛横渡俱乐部是国内唯一认证注册的横渡琼州海峡民间组织 ，17年来已经成功组织 、策划46批次横渡活动。“目前 ，全世界有记录的55岁以上女性成功横渡琼州海峡一共有4位，杨萍华是其中一位 。”吴启宇介绍，目前国内成功完成横渡琼州海峡的“牛人”约有400名 ，其中通过海口海牛横渡俱乐部组织横渡成功的有250多人，女性只有20多人 ，杨萍华是黑龙江首位成功横渡琼州海峡的女性。

­　　“这不是终点，我还要继续挑战 。”杨萍华说 ，目前世界上还没有女性成功挑战往返横渡琼州海峡，她打算试一试。“没人成功不代表就不会成功 ，不试一试怎么知道呢？”（姜辉）